Āq-e ‘Abdul

Il Parco naturale di Sintra-Cascais è un parco naturale della Riviera portoghese e uno dei 14 Parchi naturali del Portogallo.

Situato a circa 25 km da Lisbona, ha una superficie di circa 145 Km² e comprende al suo interno la catena montuosa della Serra de Sintra, estendendosi fino alla costa e a Cabo da Roca, il punto più occidentale dell'Europa continentale.

Il Parco naturale di Sintra-Cascais è una zona turistica popolare che contiene diverse attrazioni naturlali e storiche come il Castelo dos Moros.

All'interno del parco è presente un bosco primitivo con esemplari di quercia, acero e leccio. Sono inoltre presenti specie come: l'eucalipto, il pino marittimo, il pioppo, il salice e l'acacia. Per quanto riguarda la fauna, nel parco si trovano rapaci come il falco pellegrino, la civetta, il barbagianni, l'astore e l'aquila del Bonelli ed uccelli marini come gabbiani e procellarie.

Sebbene sia stato istituito come Parco naturale solo nel 1994, è protetto dal governo del Portogallo sin dal 1981.